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樓主: g51974
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[轉載]垃圾睡眠當道 青少年愈睡愈累 關閉[複製鏈接]

enjoytheworld 該用戶已被刪除
16
發表於 2007-10-15 10:52 AM|只看該作者
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已經很難睡覺前不上網然後把手機放在床邊了
雖然文明是是方便的
但似乎對人的身體沒半點好處
我的睡眠應該也都是垃圾睡眠吧
如果要我睡超過八小時除非我不難過沒事不上班
不然是很難的
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Warbler 該用戶已被刪除
17
發表於 2007-10-15 11:01 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
現在的人很少能一天睡到八小時吧
有那麼多事要做

謝謝分享!

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  中學生(1000/4000)

瞎郎尬挖幣

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發表於 2007-10-15 11:05 AM|只看該作者
慘了~原來我睡的都是垃圾睡眠~拜託我的室友別再找我去打世紀帝國了~
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發表於 2007-10-15 11:48 AM|只看該作者
睡不夠整天都很難過
很難想像一些生活顛倒的人是怎麼忍受的
感謝大大分享
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2007-10-15 11:56 AM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
看來我要改掉熬夜的習慣了,真的是每天都很想睡覺,總是睡不飽




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  尊貴會員

我不是好惹低

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發表於 2007-10-15 12:07 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
我只要是週末隔天不用上班都會小熬夜一下說...
通常隔天就會睡到下午自然醒.. = =
這樣也是睡8個小時...有時候醒了以後會頭痛..是睡太多腦袋缺氧嗎= =?
我通常會失眠都是在放完假上班的前一個晚上...
一開始會睡著~可是到了半夜2.3點就會醒來~
在睡著的時候已經是4.5點了~不知道是不是放假睡太多~導致睡不著><
""睡覺時一些電器用品或電子視聽娛樂設備還開著,影響睡眠品質""
...
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  尊貴會員

TOAST 千年難得一見黑吐司

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發表於 2007-10-15 08:57 PM|只看該作者
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天哪.........


ˊˋ

我就是睡眠品質濫到爆炸的人
看來我需要離開電腦一段時間了

謝謝大大

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禎語 該用戶已被刪除
23
發表於 2007-10-15 09:39 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
看完這篇以後...以後睡覺不敢聽音樂了!!
不聽音樂後看看會不會有比較好的睡眠!!!
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2007-10-15 10:12 PM|只看該作者
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我好像也中了垃圾睡眠了耶
一直都覺得睡眠不足
還是調整做習的好

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A/C 該用戶已被刪除
25
發表於 2007-10-15 10:14 PM|只看該作者
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哈哈哈哈哈哈哈.................




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hrainyday 該用戶已被刪除
26
發表於 2007-10-15 10:16 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
啊~
原來足夠睡眠真是那麼非常的重要啊。
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kiki152527 該用戶已被刪除
27
發表於 2007-10-15 10:25 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
嗯嗯!真的是睡眠品質會變的超差的,在我高職的時候還不見得睡眠品質有影響,
但是上了大學之後很明顯的就會有差別,光是一堆專題的東西就會用的灰頭土臉的了,
有時候老師出的作業難了一點可能就要找資料找個兩三天囉,所以就變成理所當然的熬夜一族了!!
不過還真的呼籲各位真的不要長熬夜玩遊戲之類的,這樣對身體的作息功能真的會有很大的影響低!!...
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發表於 2007-10-16 03:59 AM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
難怪我整天睡覺還上課還一直想睡原來是垃圾睡眠阿

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  博 士 (Goal)

哆轅一

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發表於 2008-11-8 04:48 PM|只看該作者
原來睡眠也是有品質好壞之分阿!!好品質的睡眠可以讓人起來時身心舒暢,相反的則會越睡越累呢!!
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famn 該用戶已被刪除
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發表於 2008-11-9 03:25 PM|只看該作者

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