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[討論]睡前1.2小時會吃東西嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-6-20 04:00 AM|只看該作者
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會阿
當日攝取熱量沒達標也不會胖的
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發表於 2018-6-20 04:35 PM|只看該作者
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在家裡會,在宿舍就不會了,不知道會甚麼,在家裡都會大吃大喝不節制,也會狂吃消夜,在學校都吃很少
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發表於 2018-6-20 07:41 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我睡前不會吃東西
最多喝喝水
趕快睡覺
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發表於 2018-6-20 08:04 PM|只看該作者

不過不會吃太多
止飢就好
不吃的話有被餓醒過
還有次起床血糖太低頭超暈....

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onfucck2200 該用戶已被刪除
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發表於 2018-6-20 08:42 PM|只看該作者
會耶,吃點消夜來吃嘴饞




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發表於 2018-6-20 09:31 PM|只看該作者
我睡前盡量不吃食物,忍著就好
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發表於 2018-6-20 09:34 PM|只看該作者
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             所以會選擇晚一點吃晚飯,這樣睡前比較不會餓!

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發表於 2018-6-20 09:38 PM|只看該作者
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以前會 當完兵以後就養好習慣都戒掉了

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nbamine7050 該用戶已被刪除
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發表於 2018-6-20 09:40 PM|只看該作者
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幾乎不會
因為真的很容易變胖
哈哈
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發表於 2018-6-20 10:33 PM|只看該作者
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偶爾會
偶爾的話應該比較沒關係吧




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發表於 2018-6-20 10:35 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
有時候忍不住還是會吃消夜但也是偶爾
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發表於 2018-6-20 11:10 PM|只看該作者

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發表於 2018-6-20 11:12 PM|只看該作者
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睡前吃了睡醒後容易胃酸

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發表於 2018-6-20 11:13 PM|只看該作者
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很餓的話就會吃
通常會忍一下看能不能睡著
不然吃個東西 可能就要延後2.3個小時才能睡了

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發表於 2018-6-20 11:15 PM|只看該作者
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不會欸三餐正常基本上不太容易餓




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