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樓主: luoqiaooxin

[求助] 大家都是怎麼瘦小腹的呢[複製鏈接]

粉圓豆花 該用戶已被刪除
發表於 2019-12-2 02:20 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
做完運動後給小腿按摩後再休息

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帖子
452
積分
263 點
潛水值
14330 米
發表於 2019-12-4 11:55 AM|顯示全部樓層
不管何時常縮小腹,吃完飯不要坐著或躺著,找事做一小時我認為有差
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candice3412 該用戶已被刪除
發表於 2019-12-21 01:16 PM|顯示全部樓層
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可以做做看聲波活化機,帝廷抗衰中心有這個
是非侵入式的,只需要站著或坐著讓聲波震動就行
它不算在醫美範圍,但可以瘦超快,連手臂這種局部也可以瘦。

我去做過幾次,每次只做20分鐘,就像跑步跑一整天
全身肌肉都有運動到的感覺,滿適合練線條的
而且好處是很輕鬆,又不用怕有運動減肥的倦怠期
我就拿它當我出席宴會前用來修練線條的方法~...
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