找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
尊貴會員無限下載附件儲值後自動升級用戶組你準備好成為出色的版主了嗎?
mega無碼催眠鬼父ge 無碼ge中文office
tevimimk 116學姊bunnygar死或生:花火魔法少女

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁中]霹靂英雄戰紀之

[超清繁中]霹靂英雄戰

✡ 斗破蒼穹 年番/鬥

(4月新番)[繁]為美好

(4月新番)[簡]怪異與

[簡]狼與辛香料 Merch
吹水聊天室網友交友區靈異鬼故事生活百科及冷知識IQ題猜迷語趣味笑話區性教育專區布袋戲討論
知識問與答當兵生活趣談海外生活活動中心投票中心
樓主: tiresyard
打印上一主題下一主題

[討論]大家最多減肥減過多少公斤?  關閉[複製鏈接]

帖子
1733
積分
1 點
潛水值
20412 米
31
發表於 2019-1-29 07:27 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
瘦10公斤,復胖7公斤
而且瘦的是肌肉肥肉,胖只有肥肉,慘
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
122
積分
247 點
潛水值
38445 米
32
發表於 2019-1-30 12:22 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
我最多減5公斤左右
在當兵的時候
可能是吃不慣裡面的食物加上操體能的關係
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

帖子
3682
積分
0 點
潛水值
49240 米
33
發表於 2019-1-30 12:31 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
沒有也 大多 3-5公斤就很快處理了 不會弄到 有機會 一次降很多
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
1939
積分
210 點
潛水值
30831 米
34
發表於 2019-1-30 12:41 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
10公斤....可惜年紀大後連一公斤都很難減下來了...
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
1368
積分
54 點
潛水值
23762 米
35
發表於 2019-1-30 12:53 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
3公斤吧
因為本人不胖
所以減不多




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

帖子
899
積分
1 點
潛水值
8810 米
36
發表於 2019-1-30 12:56 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
這個嗎'十六公斤'感覺整個人都輕鬆許多

使用道具檢舉

PETER670722 該用戶已被刪除
37
發表於 2019-1-30 01:00 AM|只看該作者
一次最快掉了10公斤吧   當時拔牙齒  只能喝流質的食物  
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

evil093124 該用戶已被刪除
38
發表於 2019-1-30 01:05 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
最多2個月 減了18公斤 但是沒控制好 還是很快會復胖

使用道具檢舉

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

帖子
9245
積分
8276 點
潛水值
114930 米
39
發表於 2019-1-30 01:05 AM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
我沒有什麼刻意減重 大多是省錢
當時去澳洲為了省錢
早餐吃2片土司,中午基本上都沒吃
1星期掉5,6公斤
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

帖子
17889
積分
6241 點
潛水值
144600 米
40
發表於 2019-1-30 01:54 AM|只看該作者
頂多是5公斤而已阿
沒有很厲害 但是現在都很懶的減了
決心不夠阿




使用道具檢舉

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

帖子
18384
積分
22056 點
潛水值
210550 米
41
發表於 2019-1-30 02:06 AM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
本帖最後由 kzh314 於 2019-2-15 10:18 PM 編輯

最高紀錄就大學的時候
76 到 62三個月
我做了什麼?

正常吃喝 但控制到1650 正負150大卡 以內
然後每天運動30~40分鐘
基本上就是一天重訓 一天慢跑
感覺來了重訓那天也會跑一下
千萬不要喝飲料...但我那時很不認真 放假就狂灌可樂也沒運動(可能三餐飯後加減8分鐘TABATA一下)~不過還是瘦了10幾公斤
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
1712
積分
419 點
潛水值
39990 米
42
發表於 2019-1-30 08:29 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
6730
積分
1143 點
潛水值
76150 米
43
發表於 2019-1-30 09:34 AM|只看該作者
我記得高中的時候交不到女朋友
就狂減了快10公斤
好像是那次最多

使用道具檢舉

帖子
1621
積分
4 點
潛水值
6630 米
44
發表於 2019-1-30 01:34 PM|只看該作者
以前想要穿漂亮衣服我當時減肥快15公斤
我家人還以為我生病了

使用道具檢舉

帖子
1249
積分
1 點
潛水值
42414 米
45
發表於 2019-1-30 01:55 PM|只看該作者
我是瘦仔
路過
可是年紀有點大了
胖了




使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部