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[自然科學]睡眠時仍可複習並鞏固記憶嗎?[複製鏈接]

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樓主
發表於 2018-3-14 12:06 AM|只看該作者|正序瀏覽
  睡眠在新記憶的形成和保留裡扮演重要的角色﹐其中標的記憶再活化(targeted memory reactivation)能促進睡眠時的記憶鞏固(memory consolidation)﹐而記憶鞏固的過程與突然爆發的大腦振盪活動(oscillatory brain activity)有關﹐該活動即為「睡眠紡錘波(sleep spindles)」﹐可透過腦電圖進行觀測。過去研究顯示﹐睡眠時的紡錘波數量可預測吾人隔日的記憶﹐而動物研究亦將睡眠紡錘波與大腦產生新連結的過程相繫﹐然關於紡錘波與睡眠期間記憶再活化的關係﹐此前仍存在許多疑慮。
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發表於 2018-8-16 05:33 PM|只看該作者
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發表於 2018-3-18 07:51 PM|只看該作者
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這個講法已經至少30年了 不可能的 沒用
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  初級幼兒生(0/30)

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發表於 2018-3-16 09:06 PM|只看該作者
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頭香
發表於 2018-3-16 12:32 AM|只看該作者
如果有的話~我也想試試看耶~讓記憶力變好的芳法!!




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