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[討論]你用哪種方式專心? 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2017-7-15 02:34 PM|只看該作者|倒序瀏覽
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
生活上一定都會遇到需要專心去記去看去讀之類的事情
這種時候大家都是用甚麼方法呢
舉例來說有些人在吵雜的環境反而能專心
有些則是在比較安靜的地方可以專心
我的話就是完全不能專心 專注力0
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頭香
發表於 2017-7-15 03:10 PM|只看該作者
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如果要專心看書~我只能在沒有聲音下看~圖書館我沒辦法~有點吵
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2017-7-15 03:32 PM|只看該作者
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發表於 2017-7-15 03:42 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我的話聽音樂

聽自己喜歡的音樂

周圍太吵可以帶耳機

如果看之前能夠打坐10~15分左右效果更好

可以默念清心咒之類的

還有可以多補充些糖分

吃點巧克力或糖果

可以幫助大腦記憶

不過很容易胖

by剛從考場回來的考生
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發表於 2017-7-15 03:57 PM|只看該作者
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我會聽音樂
就可以靜下心來專注工作




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發表於 2017-7-15 04:53 PM|只看該作者
我永遠沒辦法~
電話太多了
永遠專心不了
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發表於 2017-7-15 05:01 PM|只看該作者
我會先把自己飄浮不定的心 平靜下來 (深呼吸 甚麼都不要思考)
只要平靜 心就安定 自然可以專心

究竟是外在因素而無法專心 還是本來心就不在而無法專心
有時候處理事情的時候 突然想放音樂來聽 結果做完事情才發現 我完全忽略掉開音樂這件事情
完全專心投入事情上面
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發表於 2017-7-15 05:04 PM|只看該作者
先把所有會分心的東西都收起來或關機
然後慢慢地就會進入專心的狀態了
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發表於 2017-7-15 05:25 PM|只看該作者
只有沒聲音的情況下才能專心
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發表於 2017-7-15 05:35 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
就關在房間內,點小盞燈這樣比較不分心




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發表於 2017-7-15 05:38 PM|只看該作者
我會把自己關在房間.....不讓人打擾
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發表於 2017-7-15 06:00 PM|只看該作者
我會到無干擾的環境專心,因為干擾會影響到我的思考。
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發表於 2017-7-15 06:26 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
找個人討論相關課題,越聊越起勁,自然會忽略身旁的吵雜事務。

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發表於 2017-7-15 08:23 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2017-7-15 08:52 PM|只看該作者
我只有對感興趣的東西可以專心,
像是讀書或是做作業就完全無法XD
我要專心的時候我會閉著眼睛深呼吸耶
可以感覺到有一種
麻麻的、熱熱的感覺從腦袋後面擴散開來
然後睜開眼就之後情緒不要太激動
就可以一直專心下去了~




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