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[聊天] 多久運動一次  關閉[複製鏈接]

lewis1234 該用戶已被刪除
發表於 2017-7-14 06:35 PM|顯示全部樓層
大概鍵走一週四五次吧每次一小時

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發表於 2017-7-14 06:35 PM|顯示全部樓層
現在幾乎都是去健身房運動
大概一個禮拜去三四天吧
而且還可以上一些課程

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發表於 2017-7-14 06:38 PM|顯示全部樓層
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每周3次,一次約一個小時!
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發表於 2017-7-14 06:40 PM|顯示全部樓層
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我運動其實都還滿固定的 一個禮拜大概都會去運動個兩到三次左右~~~

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發表於 2017-7-14 06:40 PM|顯示全部樓層
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我已經很久沒運動了 之前還會打打球 現在都沒有了...




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發表於 2017-7-14 06:44 PM|顯示全部樓層
每週至少2次以上

維持好幾年已經習慣了
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發表於 2017-7-14 06:44 PM|顯示全部樓層
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兩天一次吧 會去跑個步
如果有人揪打球 那麼可能運動頻率就會更高了

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發表於 2017-7-14 06:51 PM|顯示全部樓層
有時間運動的話 盡量保留健康的本  不然等上班後  又有小孩  運動時間 就很難掌握了

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發表於 2017-7-14 06:51 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
大學時候都沒動 現在代謝不好胖了 現在兩天運動一次還是很難瘦下來
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發表於 2017-7-14 06:55 PM|顯示全部樓層
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我35,每天都跑步3000,沒能跑步時便做個重量訓練




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發表於 2017-7-14 06:56 PM|顯示全部樓層
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大約每星期運動一次,而每次大約45分鐘
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發表於 2017-7-14 06:56 PM|顯示全部樓層
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現在每天只剩走路才算運動了… 十幾年沒去運動過…慚愧…

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發表於 2017-7-14 06:59 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
哇 有時一週3次 有時3週一次 哈哈阿 看身體狀況

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  中學生(1000/4000)

breaking free

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發表於 2017-7-14 07:00 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
本帖最後由 凌翼羽 於 2017-7-14 07:36 PM 編輯

月底才打算辦健身房會員,住在不錯的地方,附近就有萵苣的店,等到辦會員之後,我工作下班就可以常常去運動,其餘時間一樣進行股市分析、聽歌、看電影
目前每禮拜都很少運動,頂多在房間做簡單的徒手訓練,等到有時間去辦會員了,就比較能夠鍛鍊身體,暑期結束以前,計畫的兩件事,戶頭多十萬塊、身材大幅進步
...
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發表於 2017-7-14 07:05 PM|顯示全部樓層
一個不到一次  要工作啊




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