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[健康與保養]養生小提醒 嗜吃冰品子宮寒 易痛經[複製鏈接]

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樓主
發表於 2012-8-12 01:36 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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新聞出處:蘋果日報



注意腹部保暖,少穿露肚裝,可減少生理期不適。

中醫師陳舜鼎指出,常吃冰冷的食物會讓女性子宮偏寒,易引起痛經,除了可透過服藥調理,最根本的還得從飲食習慣改善,像涼性及寒性食物如白蘿蔔或西瓜,應最好避免。


經期過後可喝些四物湯,促進子宮血液循環。
...
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頭香
發表於 2012-8-18 01:57 PM|只看該作者
夏天總是不自覺得想要吃冰,
可是每每想到對女生身體有害無益
真的都得忍住不吃....
有時不禁覺得女生真是難當阿...
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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