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標題: 晚上睡到一半醒來還會繼續睡嗎? [打印本頁]

作者: sinlo46 時間: 2020-3-19 02:22 PM 標題: 晚上睡到一半醒來還會繼續睡嗎?

大家如果晚上睡到一半醒來大概4，5點那會回去睡還是乾脆起來等上班上課呢?

作者: 林喜堯 時間: 2020-3-19 02:27 PM

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作者: tacss 時間: 2020-3-19 02:28 PM

我是都會繼續睡拉，通常這時間點起來，還是很睏拉

作者: 猿砲出擊 時間: 2020-3-19 02:47 PM

半夜醒來一樣繼續睡到天亮

作者: justor117 時間: 2020-3-19 02:56 PM

當然是繼續睡阿~反正時間又還沒有到除非如果有想做的事情的話會順便做一下

作者: streetlamp 時間: 2020-3-19 03:01 PM

會，我會繼續回床上躺著，硬要撐到時間到再起床

作者: rygar 時間: 2020-3-19 03:07 PM

這種情形有可能是壓力太大了
或者是慢性疲勞症候群
有時間可以去看身心科

作者: Tonycchiang 時間: 2020-3-19 03:12 PM

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作者: rourou13 時間: 2020-3-19 03:17 PM

如果能睡當然繼續睡，但偶而睡不著被迫玩手機

作者: Justjoker3543 時間: 2020-3-19 03:21 PM

繼續睡啊，不然半夜要幹嘛⋯

作者: sullyyang0120 時間: 2020-3-19 03:21 PM

如果是2點前後的話
肯定會躺回去睡的
不過像版主講的4 5點
如果隔天是周末假日不用上班的話
也還是會繼續躺回去睡覺
但如果是平日的話就不會了
因為肯定睡過頭
我之前這麼早醒的時候
有做過打掃家裡打電動吃早餐運動
這些事情
我個人最推薦運動
如果沒有晨運習慣的人
前面幾天可能會覺得上午會有點無力
但只要撐過一個禮拜
你就會發現早上的工作效率反而變好了
然後只要午睡睡飽
下午的辦事效率也可以確保
也因為這樣
我開始固定晨運
發覺這種改變真的不錯
推薦給大家參考看看
但不管哪種做法都不會適合於每個人
所以大家還是要找到自己舒服的方式喔~

作者: diano 時間: 2020-3-19 03:29 PM

會繼續睡
畢竟每天能睡的時間不多
如果不睡
早上會更累吧

作者: 帥帥的哥哥 時間: 2020-3-19 03:29 PM

當然繼續睡阿

除非有事情要做

作者: ghtymilk 時間: 2020-3-19 03:31 PM

當然還是回去睡阿,不然上班就要度估了

作者: 6932143 時間: 2020-3-19 03:32 PM

繼續睡阿這天氣這好睡不睡對不起自己阿

作者: ffuucc123 時間: 2020-3-19 03:40 PM

繼續睡
閒晃幹嘛
不睡撐不了一整天

作者: acepixy 時間: 2020-3-19 03:42 PM

我會繼續睡,不然上班的時候會超想睡覺
睡不著的話,閉著眼睛慢慢休息也是一個辦法

作者: 4294123qw 時間: 2020-3-19 03:58 PM

看有沒有事要辦吧有的話就乾脆起來了沒有當然繼續睡

作者: f12444 時間: 2020-3-19 04:07 PM

繼續睡呀，不然上班會很沒精神很累

作者: linching7 時間: 2020-3-19 04:07 PM

有鬧鐘就不怕上班上課遲到.又能安心補眠

作者: tszyilin 時間: 2020-3-19 04:12 PM

我會回去睡
因為完全沒醒
醒了也會硬是繼續睡下去

作者: 98741236542 時間: 2020-3-19 04:13 PM

當然不然要做什麼呢!

作者: a0958921915 時間: 2020-3-19 04:30 PM

會再睡一下耶~
太早不睡~怕會影響工作狀態

作者: s85692380 時間: 2020-3-19 04:35 PM

之前也有這種狀況

不過還是會繼續回到床上睡

畢竟上班要是想睡覺會很痛苦

作者: david22335 時間: 2020-3-19 04:49 PM

最近真的有點年記的關係
還是真的有心事
半夜有時候醒來
還真的睡不著

作者: justice89 時間: 2020-3-19 04:49 PM

晚上睡到一半醒了天還沒亮當然再睡, 起床也沒事.還會吵到家人

作者: abcd123968651 時間: 2020-3-19 04:52 PM

繼續睡~~ 睡好睡滿~~

乾脆起來要幹嘛??

作者: kao0524 時間: 2020-3-19 04:54 PM

當然繼續睡啊，通常這種情形不會影響到我

作者: q0952110155 時間: 2020-3-19 06:23 PM

一定繼續睡的~只是要注意鬧鐘而已

作者: susanting 時間: 2020-3-19 06:41 PM

我會繼續睡，不然會覺得很累

作者: zyxwvutabcde 時間: 2020-3-19 06:49 PM

如果還美睡飽躺下來一下又睡著了 !!

作者: teco333 時間: 2020-3-19 06:54 PM

會阿，只是年紀大了，想繼續睡就不好入眠了

作者: toughman.tw 時間: 2020-3-19 07:00 PM

現在年紀大了，半夜常常因為尿急醒來，我上完廁所還是會上床繼續睡。

作者: fbcc3792 時間: 2020-3-19 07:02 PM

當然繼續睡我還常常睡不夠

作者: balawang 時間: 2020-3-19 07:05 PM

當然是回去睡啊
之前迷打電動的時候
是會起來打到上班

作者: 山王工業 時間: 2020-3-19 07:09 PM

繼續睡壓不然要幹嘛呢起來大家都在睡早餐也還沒開

作者: xyzusa0419 時間: 2020-3-19 07:23 PM

繼續睡阿阿不然是要起來看報紙逆啦

作者: aaa655060 時間: 2020-3-19 07:26 PM

除非有事要做吧
不然我會繼續睡

作者: loselive99 時間: 2020-3-19 07:28 PM

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作者: yurabin1990 時間: 2020-3-19 07:29 PM

每天睡到4點多都會醒來(嘆)
一覺到天亮好難阿~~

通常我會繼續躺回去不管有沒有睡著
直到鬧鐘響才會起床

作者: t3133411a 時間: 2020-3-19 07:31 PM

我是都會繼續睡

想補滿一點因為工作太過於勞累想多睡 ! 多休息

作者: 盧梭2 時間: 2020-3-19 07:39 PM

不管如何如果睡意有了話我一定是死命不起床的那位

作者: 半田健人_555 時間: 2020-3-19 07:47 PM

當然是繼續睡吧, 反正這個時候起床也沒有什麼事做啊

作者: WEN211 時間: 2020-3-19 07:51 PM

當然繼續睡阿
阿是不用上班喔

作者: hotbird 時間: 2020-3-19 07:56 PM

當然是趕快閉上眼睛
繼續睡阿
上班累得要死
當然要多睡一點
不能浪費阿

作者: 上杉殷 時間: 2020-3-19 07:57 PM

半夜醒來一下繼續睡到隔天

作者: onizuca 時間: 2020-3-19 08:02 PM

除非真的感覺睡飽了
不然都是繼續睡啦

作者: bandmason 時間: 2020-3-19 08:03 PM

原則上還是會繼續睡
不然沒有習慣這樣早起
可能到一半就會很累

作者: fumihiro_yu 時間: 2020-3-19 08:12 PM

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作者: clarkyeh2001 時間: 2020-3-19 08:13 PM

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作者: Roman9170 時間: 2020-3-19 08:17 PM

要是我會利用時間吟詩作對、刺繡彈琴，應該這樣嗎?當然繼續睡啊~~厚!!

作者: helendaily 時間: 2020-3-19 08:42 PM

如果還是想睡覺就會繼續睡。

作者: 熊熊遇見花 時間: 2020-3-19 08:43 PM

在沒上班的前10分鐘絕對會繼續睡哈哈，畢竟每一秒都很珍貴，這樣上班也不會想睡

作者: frankaa9 時間: 2020-3-19 08:59 PM

我是都會繼續睡拉，通常這時間點起來，還是很睏拉
不然上班就要度估了

作者: Tomlin510 時間: 2020-3-19 09:11 PM

既然叫做睡到一半，那當然要把它補足啊！

作者: ron12345 時間: 2020-3-19 09:13 PM

看狀況, 很累的話就繼續睡, 通常是睡不著居多

作者: ssky702 時間: 2020-3-19 09:29 PM

當然是繼續睡!除非睡不著

作者: jacky4723 時間: 2020-3-19 09:30 PM

應該還是會去睡
除非睡不覺

作者: divine826324z 時間: 2020-3-19 09:41 PM

我會繼續睡，睡到正常上班的時間再起床

作者: changeshob 時間: 2020-3-19 09:44 PM

當然是繼續睡
不然睡眠不足隔天一定精神不好

作者: 我要吃飯 時間: 2020-3-19 09:47 PM

當然會啊除非肚子很餓

作者: justkoichi 時間: 2020-3-19 09:59 PM

睡覺是我最在乎的一件事情，就算睡到一半醒來
我還是會繼續睡下去

作者: alias0122 時間: 2020-3-19 10:00 PM

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作者: fishkerron 時間: 2020-3-19 10:02 PM

繼續睡，睡眠不足，很難應付一天的工作，會很辛苦的。

作者: lee01011231 時間: 2020-3-19 10:05 PM

當然是繼續睡
多睡一點精神好

作者: always9 時間: 2020-3-19 10:09 PM

再回去睡一下比較好，不然晚點會想睡。

作者: aiki2222668 時間: 2020-3-19 10:12 PM

年齡越大越來越常半夜起床
只有繼續睡覺

作者: winse 時間: 2020-3-19 10:12 PM

划划手機就又會睡著了XD

不過年紀越來越長真的是會睡眠老化

作者: hh128086 時間: 2020-3-19 10:13 PM

當然會呀!!半夜醒來要乾麻..作瘋狗喔

作者: 1234要 時間: 2020-3-19 10:19 PM

接著睡了要是實在睡不著看手機

作者: aa13974268 時間: 2020-3-19 10:21 PM

會看離起床時間還剩下多久~~~

作者: tsai635712 時間: 2020-3-19 10:24 PM

如果離預定要起床時間還很久就繼續睡

作者: erictan83 時間: 2020-3-19 10:32 PM

起來了，如果睡不著就玩玩電話，玩到累了，就會繼續睡了。

作者: kow3679 時間: 2020-3-19 10:34 PM

會啊！可是會先滑一下手機，看看有什麼訊息，看完在繼續睡

作者: ada80419 時間: 2020-3-19 10:35 PM

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作者: wow5305 時間: 2020-3-19 10:36 PM

我會繼續睡，上個廁所繼續睡

作者: weiyoyo0723 時間: 2020-3-19 10:37 PM

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作者: jongway 時間: 2020-3-19 10:41 PM

如果沒有特殊事情
通常還是會繼續睡下去

作者: s73630 時間: 2020-3-19 10:50 PM

當然會回去睡阿,不睡要做什麼呢,工作會很想睡

作者: qwe628304 時間: 2020-3-19 10:54 PM

馬上繼續睡是睡得下去
不過起床一段時間就真的會躺不回去了

作者: a0913880721 時間: 2020-3-19 10:55 PM

中途起來就先尿尿一下+抽根菸之後再繼續睡阿

作者: bubbing 時間: 2020-3-19 11:02 PM

當然會繼續睡阿，不然不睡覺要做什麼，還是乖乖躺平睡覺去了

作者: tyrandalf 時間: 2020-3-19 11:06 PM

尿個尿繼續睡
如果剛好中二病來襲就會起來擺幾個POSE

作者: 回嘉真好 時間: 2020-3-19 11:06 PM

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作者: pangya1234 時間: 2020-3-19 11:07 PM

繼續睡~
除非完全睡不著~或是與原訂時間差沒多少的話，那就等上班

作者: sgunsxroses 時間: 2020-3-19 11:09 PM

會回去睡，能睡多少算多少

作者: ken8264 時間: 2020-3-19 11:14 PM

當然是睡回去阿
還有一兩個小時可以睡耶

作者: A228214505 時間: 2020-3-19 11:16 PM

我會起來上個廁所然後馬上再躺回去
多睡個一兩個小時真的差很多
不過如果是假日的話我會出門吃個早餐順便逛一下
然後再回來睡回籠覺

作者: leo1120926 時間: 2020-3-19 11:19 PM

當然繼續睡
要不然那時候也沒有事情可以做
想辦法讓自己睡著
因為那個時間真的很尷尬

作者: jasonli810418 時間: 2020-3-19 11:22 PM

會,起來上個廁所繼續睡不然會很累

作者: don00303 時間: 2020-3-19 11:27 PM

我還是會繼續睡覺的，因為還沒睡飽

作者: benfish23 時間: 2020-3-19 11:28 PM

再睡呀，睡到7點也還有2~3小時

作者: FoxyRoxy 時間: 2020-3-19 11:30 PM

只要感覺還想睡就會啊

作者: ice1013 時間: 2020-3-19 11:32 PM

平常睡眠時間不多
如果還有時間都會繼續睡阿~~~~~

作者: galaxy5247 時間: 2020-3-19 11:35 PM

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作者: M95273345678 時間: 2020-3-19 11:37 PM

會阿，沒睡飽就繼續睡，睡到隔天才醒來

作者: 可愛又奇怪 時間: 2020-3-19 11:38 PM

看時間還有時間一定會睡回去睡不著了就不睡了

作者: 一刀滅你 時間: 2020-3-19 11:38 PM

會阿~
當然繼續睡
不多睡一點~上班很累的

作者: a890k1192002 時間: 2020-3-19 11:46 PM

喝個水上個廁所後繼續睡~

作者: tony543mix 時間: 2020-3-19 11:55 PM

當然繼續睡，不繼續睡的話，早上起來會很痛苦

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