查看完整版本: (生活百科)高脂生酮飲食恐致慢性疼痛！研究：選對脂肪酸助改善
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holywater999 發表於 2021-10-28 01:37 PM

鮭魚真的很好吃~~~又很健康,只是真的不便宜,一星期吃一兩次當特餐~<div></div>

alex_kingdom 發表於 2021-11-30 02:48 PM

嗯，感覺還是必須維持高度消費力，才能達標，健康就是金錢！

hiiii 發表於 2021-11-30 11:56 PM

不支持生酮飲食，還是多吃魚比較好啊

葉員外 發表於 2022-9-10 10:24 PM

不同國家種族的奇人異事，人類的腦洞大開，讓人們看見更不一樣的世界。

stevejan89 發表於 2023-7-12 02:22 PM

我是比較偏向於正常飲食搭配運動，雖然工作可能有很多因素使得沒有時間，但盡量抽出時間運動才是維持體態的關鍵<br><br><br><br><br><div></div>

小賴1號 發表於 2023-9-12 03:36 PM

生酮飲食看來其實是滿危險的，一定要有專業醫生指導才行!

2pq 發表於 2023-9-15 05:25 PM

生同飲食。不容易做到阿，他需要顧到的方面很多很複雜，現在的上班族忙東忙西的很難真正達到他的要求，不然效果是極好的

sam12900 發表於 2023-9-24 12:00 AM

核廢料全世界歐北亂放

到底是吃到核廢料增加身體健康還是歐妹卡三增加身體健康呢

GXZn 發表於 2023-9-24 11:10 PM

高血脂本來就是三高其中之一~
累積起來的量 對人體傷害很大
大家一定要保持健康飲食
蔬果均衡 才不容易發炎 引起一連串的病況

byzan 發表於 2023-9-25 05:24 PM

生酮飲食如果不注意，反而會影響健康，進行前還是要請教專業人士才好{:32:}<br><br><br><br><br><div></div>

kix29936859 發表於 2023-9-25 06:07 PM

askl3456 發表於 2023-9-26 04:23 PM

還是要均衡攝取營養素
不要太偏食
不然還是一堆副作用

zx24285424 發表於 2023-9-30 10:25 AM

專業飲食方面還是要給專家來
自己亂吃 真的會吃出病來
還是要自己多找資料
以免吃出病來

鬼走族 發表於 2023-9-30 02:36 PM

我之前生酮飲食一陣子,然後就住加護病房了,醫生說酮酸中毒
腎功能只剩30幾,幸好醫治後很快就調回來差一點就要洗腎了
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